Я ощущаю кучу энергии. Мне хочется начать что-то новое или куда-то поехать, куда-то сходить (в приятной компании), в моей голове постоянно какие-то неустаканившиеся мысли (они пока не обретают особой формы, но создаваемый ими эмоциональный фон мне очень нравится). Теперь бы еще немного усидчивости и настойчивости - я бы тогда горы свернула, чувствую!
Думаю, что это всё из-за фитнеса. Я хоть и немного расползлась обратно, но физ.нагрузки вернулись, и мне хочется жить. У меня есть две подруги, которые не знакомы друг с другом, и отношение к тренажерке у них абсолютно разное. Одна ходит потому, что заставлял муж. Она говорила, что ее тошнило от зала, и ходила она туда только потому, что договорилась с тренером и не хотела его подводить. Вторая без ума от нагрузок, она ловит кайф, когда пропотеет насквозь и выползет из зала. Обожает боль в мышцах на следующий день - говорит, что так приятно мышцы болят. И рассказывает про ощущение эйфории после тренировок.
У меня какое-то среднее состояние. Я хожу по своей воле, и поэтому мне легче, чем моей первой подруге. Но какой-то эйфории у меня нет (а может я просто не научилась ее чувствовать). Меня греет чувство проделанной работы, "поставленной галочки". Боль в мышцах я тоже не люблю
Но что реально заметно - это больший запас энергии, чем раньше, а следовательно и настроение лучше.